7 Cách ăn sữa chua giảm cân rất hiệu quả và Healthy

ăn sữa chua giảm cân

Sữa chua được biết đến là thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn giảm cân của các chị em, một phần là vì sữa chua có mùi vị thơm ngon, một phần nữa nó được biết đến có tác dụng giảm cân, làm đẹp da nên nhiều nàng chọn cách ăn sữa chua giảm […]

Tổng hợp 7 cách giảm cân bằng mật ong cực kì đơn giản

giảm cân bằng mật ong

Mật ong là một sản phẩm của tự nhiên, mang nhiều lợi ích đến sức khỏe chúng ta. Mật ong có hương thơm dịu nhẹ nên thường được dùng làm nguyên liệu khi nấu ăn. Đặc biệt, giảm cân bằng mật ong cũng đem lại nhiều tác dụng tích cực. Trong bài viết này, Lody […]

7 Cách ăn táo giảm cân nhanh và thực đơn trong 5 ngày

ăn táo giảm cân

Táo thuộc loại trái cây nhiệt đới rất phổ biến ở Việt Nam và táo có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân. Ăn táo giảm cân cũng là phương pháp giảm cân được nhiều chị em thực hiện tuy nhiên chưa đem lại nhiều kết quả. Vì thế, bài […]

Phương pháp ăn yến mạch giảm cân siêu hiệu quả 2021

yến mạch giảm cân

Yến mạch là loại hạt ngũ cốc khá phổ biến ở Việt Nam trong những năm trở lại đây và yến mạch được biết đến như một món ăn Healthy và ăn yến mạch giảm cân là xu hướng mới được nhiều chị em áp dụng. Vậy, bài viết hôm nay chúng ta hãy cùng […]

TOP 10 Loại Nước Ép Giảm Cân Bằng Trái Cây Và Rau Xanh Hiệu Quả

nước ép giảm cân

Nước được ép từ các loại trái cây và rau xanh bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và cũng có tác dụng giải khát rất hiệu quả. Đặc biệt, nước ép giảm cân đang được nhiều chị em quan tâm. Trong bài viết này, Lody sẽ giới thiệu 10 công […]

[ĐÁNH GIÁ] 10 Điều Quan Trọng Cần Biết Khi Mua Máy Xay Sinh Tố

máy xay sinh tố

Máy xay sinh tố là vật dụng không thể thiếu trong gian bếp của chị em phụ nữ chúng ta, nhất là các nàng yêu thích đồ uống sinh tố, smoothies. Hiện nay, máy xay sinh tố rất đa dạng mẫu mã thiết kế đẹp mắt và được bổ sung nhiều tính năng khác nhau. […]